Marathon Diabetes Tipe 1 – Diabetes Setiap Hari

Alexi Melvin

Konten ini awalnya muncul di Beyond Type 1. Diterbitkan ulang dengan izin.

Oleh Alexi Melvin

Hal-hal yang kecil

Saya percaya bahwa kebanyakan orang yang hidup dengan diabetes tipe 1 (T1D) tahu bahwa kehidupan kita sehari-hari sering terasa seperti maraton.

Bahkan tugas yang paling sederhana – seperti bersiap-siap untuk bekerja di pagi hari atau membuang sampah – sementara juga harus mengelola kadar gula darah dan menghitung karbohidrat bisa terasa jauh lebih sulit dari yang seharusnya. Tapi ada satu hal: T1D diremehkan. Dan terkadang kita bahkan meremehkan diri kita sendiri.

Mencari Tahu Apa yang Anda Mampu

Ketika saya mengikuti New York City Marathon dengan Beyond Type Run Team pada tahun 2019, saya tidak memiliki ekspektasi apa pun untuk diri saya sendiri. Saya cukup atletis, tetapi saya tidak akan menyebut diri saya seorang atlet. Sampai Anda berlari maraton, saya rasa Anda tidak pernah benar-benar tahu apakah Anda mampu berlari maraton.

Peringatan spoiler – Saya memang berlari maraton (well, saya banyak berjalan dengan kekuatan) – dan selesai.

November ini, saya akan menjalankan New York City Marathon untuk kedua kalinya dengan Beyond Type Run, dan kali ini sebagai co-captain.

Pilihan saya untuk berlari lagi berasal dari kesadaran bahwa ketika Anda mengambil sesuatu yang Anda tidak pernah berpikir tubuh Anda mampu melakukannya, hal-hal kecil dalam hidup tiba-tiba tampak lebih kecil. Bahkan ketika Anda juga mengelola T1D. Jika Anda dapat mengatakan bahwa Anda telah berlari maraton, tidak ada alasan untuk tidak menyelesaikan cucian hanya karena gula darah Anda tinggi. Dan tidak ada alasan untuk tidak percaya bahwa Anda dapat mencapai tujuan kerja harian itu hanya karena Anda juga harus mengganti kartrid insulin atau tempat pompa Anda.

Menjadi Kapten

Saya ingin terus mencapai hal-hal yang memungkinkan saya untuk mengejutkan diri sendiri. Saya ingin menginspirasi dan memotivasi orang lain untuk melakukan hal yang sama. Karena setiap kali kita mengetahui bahwa tubuh kita mampu melakukan sesuatu yang baru dan menakjubkan, kita mengingatkan diri kita sendiri bahwa ada harapan. Kami mengingatkan diri kami sendiri bahwa tubuh manusia itu luar biasa – dan mampu bertahan di hari-hari yang paling sulit – dan ini benar bahkan ketika Anda hidup dengan penyakit kronis.

Kebanggaan yang saya rasakan ketika mengetahui bahwa saya terpilih sebagai co-captain tim Beyond Type Run 2021 ini sangat besar. Saya adalah salah satu yang terakhir finis di tim 2019. Saya power-walked mungkin lebih dari saya berlari. Tapi aku selesai. Dan sementara ada beberapa atlet yang sangat mengesankan di tim itu, saya belajar untuk pertama waktu bahwa saya mampu yang tak terbayangkan. Dan saya tidak sabar untuk membantu dan membimbing rekan tim saya yang lain melalui pengalaman – dan ini adalah pengalaman bersama.

Kita semua adalah kapten dari tubuh kita sendiri dan tujuan kita sendiri. Tapi sebagai tim maraton – kita berlayar menuju kesembuhan, bersama-sama.


Tampilan Postingan:
3

Baca lebih lanjut tentang atlet dengan diabetes tipe 1, insulin, Manajemen intensif, maraton, lari.

Author: Mabel Freeman